Confirmado por la psicología: hablar solo no es señal de soledad, es una de las formas más efectivas para regula las emociones, ensaya decisiones y procesa problemas
¿Depresión por soledad? Hablar solo es la clave para mejorar la regulación emocional a un nivel estable y tomar decisiones inteligentes, confirmado por la propia psicología.